Better 2021



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O fundador da Engenharia de Bem-Estar e autor de best-sellers do New York Times, Jonathan Bailor, compartilha como a tragédia pessoal o levou a dedicar sua vida a encontrar uma maneira melhor de comer, pensar e viver que reverta as causas e os sintomas do diabetes e da obesidade (Diabesidade). Apresentando entrevistas com especialistas no local na Harvard Medical School com o Dr. David Ludwig, Dr. JoAnn Manson, Dr. Kirsten Davison e Dr. John Ratey, juntamente com depoimentos íntimos de americanos comuns, vemos a dor e a luta dos idosos modelo antiquado e ineficaz de “ingestão de calorias, perda de calorias”, exponha as mentiras que o levaram a isso e forneça uma alternativa comprovada, prática e prazerosa. BETTER culmina em oferecer um caminho comprovado para uma vida melhor, introduzindo métodos revolucionários para reduzir o peso corporal “Setpoint” por meio de soluções simples e baseadas em evidências que todos podem usar para otimizar sua dieta atual (ex. Keto, vegan, paleo, kosher, halal , etc.) para prevenir e reverter muitas das doenças mais comuns de hoje.

Better 2021 em Inglês
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