O jejum pode servir como solução para resolver nossa epidemia de doenças crônicas hoje. No entanto, a maioria pensa em apenas um método de jejum quando ouvem o termo ‘jejum’.
Este documentário explora 7 métodos diferentes de jejum, incluindo Alimentação Restrita no Tempo, JejumIntermitente e Prolongado, Jejum a Longo Prazo, Jejum Religioso, Transtornos Alimentares, Improvisação ou Jejum Inseguro, Jejum Imitando Dieta e Jejum de Sucos.
O filme entrevista 54 pessoas incluindo os principais cientistas e profissionais médicos do mundo em jejum, bem como indivíduos que usaram jejum para tratar obesidade, diabetes, câncer, problemas cardiovasculares, problemas de pele, pressão alta, dores de cabeça crônicas, dores articulares e muitos outros.
